Czy zdarzyło Ci się kiedyś leżeć obok swojego partnera lub kochanka po seksie i patrzeć, jak zasypia, jakby to był najlepszy sen, jaki kiedykolwiek mieli? Mało czasu na rozmowy do poduszki lub przytulanie, nie jesteś zainteresowany jedzeniem, oglądaniem telewizji ani czymkolwiek innym?
Tak, wydaje się to dość niegrzeczne, prawda? Cóż, dobra wiadomość jest taka, że tak naprawdę nie próbują okazywać braku szacunku i nie, nie są też tobą znudzeni.
W rzeczywistości istnieje solidny, biologiczny powód, dla którego mężczyźni są zmęczeni po seksie. Więc co to jest? Dlaczego faceci zasypiają po przyjściu? Hormon, prolaktyna.
Co to jest prolaktyna, substancja chemiczna uwalniana po seksie?
Prolaktyna to hormon wytwarzany przez przysadkę mózgową i pełniący wiele funkcji.
Jednym ze szczególnych przypadków jest fakt, że ta substancja chemiczna jest uwalniana po stosunku płciowym i odgrywa rolę w okresie refrakcji u mężczyzny (czasu, zanim możliwa jest kolejna erekcja).
Prolaktyna wzrasta po orgazmie i powoduje uczucie senności, zmniejszone podniecenie seksualne i relaks. Idealny przepis na co? Spać!
Ale w takim razie dlaczego mężczyźni nie zasypiają natychmiast po masturbacji? Cóż, co ciekawe, orgazmy po stosunku uwalniają u mężczyzn cztery razy więcej prolaktyny niż podczas masturbacji.
Ale czy prolaktyna jest jedynym hormonem, który powoduje, że mężczyźni czują się zmęczeni po seksie? Właściwie, nie,
Dlaczego faceci zasypiają po przyjściu? Koktajl hormonów!
Chociaż prolaktyna odgrywa dużą rolę w senności po stosunku u mężczyzn, po stosunku wydziela się także mnóstwo innych substancji chemicznych, które przyczyniają się do snu.
Po wytrysku poziom dopaminy (hormonu dobrego samopoczucia) u mężczyzny spada. Dopamina jest stymulującym neuroprzekaźnikiem, który powoduje, że czujesz się rozbudzony, więc gdy ten hormon spada, następuje efekt odwrotny.
Następnie wzrasta poziom oksytocyny i wazopresyny (hormonów „wiążących”). Oksytocyna może pomóc zmniejszyć uczucie stresu i wywołać poczucie bezpieczeństwa, ułatwiając relaks, a wazopresyna ma działanie uspokajające, gdy tętno zwalnia, następuje zmniejszona czujność, a organizm przechodzi w stan odpoczynku i regeneracji.
Dodatkowo wzrasta poziom serotoniny, co może sprawić, że mózg poczuje się „gotowy do odpoczynku”.
Te hormony, wraz z prolaktyną, a jeśli uprawiasz seks w nocy, przy zgaszonym świetle, w łóżku itp., odczuwasz spokój i senność. Zegar biologiczny oznacza wówczas, że czas iść do łóżka, i dodatkowo uwalnia melatoninę, hormon, który inicjuje cykl snu.
