Czasami gra wstępna może wydawać się kłopotliwa, gdy jedyne, czego chcesz, to zedrzeć z siebie ubrania, ale ten rodzaj seksownej rozgrzewki jest w rzeczywistości jedną z najważniejszych części włączenia się! Większość z nas wpada w pułapkę „chcemy tego TERAZ!” nastawienia, jeśli chodzi o uprawianie seksu, ale wielu nie wie, że dzięki odrobinie TLC przed grą możesz mieć lepszy, bardziej satysfakcjonujący seks z orgazmami, które oszołomią Cię.
Lepsze orgazmy – bo biologia!
Czujemy się podekscytowani, gdy krew zaczyna swobodniej napływać do naszych stref przyjemności, a im więcej czasu spędzasz na jej wytrysku, tym bardziej się czujesz. Penisy stają się wyprostowane, gdy ich rurkowate wnętrzności nabrzmiewają krwią i wierz lub nie, łechtaczki robią TO SAMO – po prostu potrzebują różnej ilości czasu, aby osiągnąć ten twardy i spuchnięty stan. I tu właśnie pojawia się gra wstępna.
Niektórzy mężczyźni potrafią się nakręcić i stać się twardzi w ciągu zaledwie kilku minut, podczas gdy inni potrzebują odrobiny namawiania, aby wejść w odpowiedni nastrój. W przypadku większości kobiet osiągnięcie odpowiedniego stanu umysłu i ciała może zająć do 20 minut (lub nawet dłużej, w zależności od różnych czynników), dlatego cierpliwość jest jedną z najważniejszych „zabawek seksualnych”, które sugerujemy parom.
Woda nie zagotuje się w 30 sekund, a bez porządnej rozgrzewki nie da się wykonać zdrowego treningu, prawda? Pamiętaj o tej samej logice i poświęć co najmniej 10 minut na „schemat” przedseksualny ze swoim partnerem. Będziesz zadowolony, że to zrobiłeś (podobnie jak Twój partner)!
Wypróbuj strefy erogenne INNE niż oczywiste!
Zamiast zajmować się nawzajem śmieciami, poświęć trochę czasu na stymulację, łaskotanie, lizanie, dmuchanie (lub cokolwiek chcesz!) INNE części ciała, które reagują na seksowne rzeczy. Jest tak wiele do wyboru i wielu z nas lubi pewne obszary bardziej niż inne, co sprawia, że gra wstępna jest tak przyjemna. Odkrywanie, co działa świetnie, a co w ogóle nie działa, pozwala obojgu wyruszyć w ekscytującą i trochę niegrzeczną podróż po ciałach i wokół nich.
Typowe strefy erogenne obejmują szyję, wewnętrzną stronę ud, sutki, klatkę piersiową, stopy, a czasem inne obszary, które mogą Cię zaskoczyć. Więc dotknij lub połaskocz czuły punkt i zobacz, co powie Twój partner – pamiętaj tylko o komunikacji! Ponieważ dopóki on lub ona nie powie ci „tak” lub „nie ma mowy”, nigdy nie będziesz wiedzieć, czy robisz coś, co sprawia ci przyjemność. Nie czytasz w myślach i Twój partner też nie!
Lubimy się jeszcze bardziej!
Gra wstępna jest zalecana głównie po to, aby poprawić jakość seksu, ale jest to RÓWNIEŻ niesamowity sposób na zbliżenie się do partnera poprzez budowanie… zgadłeś. Intymność! Zamiast zmierzać od razu do celu, poświęcenie czasu na wzajemną rozgrzewkę pozwoli wam szybciej się ze sobą oswoić, budując w obu przypadkach poziom pewności siebie wyższy niż kiedykolwiek. Poznacie swoje ciała, poczujecie się bezpiecznie i zaopiekujecie się (seksualnie, a może nawet emocjonalnie) przez swojego partnera, a nawet osiągniecie poziom komfortu, w którym typowo zawstydzające chwile kończą się po prostu rozśmieszaniem!
Bez stresu i niepokoju, które mogą być powszechne, seks staje się o wiele przyjemniejszy i uwalnia przestrzeń na więcej uśmiechu, śmiechu i ogólnego szczęścia, gdy zbliżasz się do dokonania ostatecznego czynu.
Ta zwiększona intymność pozwala również na grę wstępną na wyższym poziomie, która może obejmować odkrywanie stref erogennych zwykle zapomnianych lub ignorowanych (lub może dla niektórych zbyt „zaawansowanych”), a nawet używanie zabawek erotycznych w celu zwiększenia doznań! Krocze (inaczej plama) i odbyt są niezwykle wrażliwe u niektórych mężczyzn i kobiet, dlatego używanie mini wibratorów lub wibratorów kulkowych to świetny sposób na stymulację w miarę poznawania mniej znanych obszarów.
Nawet lekka wiązanie – na przykład przywiązanie rąk do słupka łóżka, aby partner mógł na chwilę przejąć kierownicę – to świetny sposób na przeniesienie gry wstępnej na wyższy poziom, a także oznacza, że oboje osiągnęliście nowy poziom zaufania, co po prostu sprawia, że wasz związek jest jeszcze silniejszy – i jest szansa, że seks będzie jeszcze lepszy!
